小伙吃烧烤后眼瞎 医生是这样说的！
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网易新闻
2017-1-17 17:05:38
28岁的小卢万万没想到，连续十多天顿顿烧烤，胃还没开始“叫苦”，眼睛看东西却越来越模糊……
因此，吃烧烤不仅仅导致肝癌，还是诱发胃癌、肠癌、肺癌、食管癌等癌症的不良饮食行为。
吃烧烤等不良生活习惯，容易损伤胃，和心肝一起保护起来吧！
这些生活细节要注意——
一是吃饭要细嚼慢咽，对食物尽量多咀嚼以帮助消化。食量也要适当，尤其晚餐不要吃太多，减轻胃部负担；
二是尽量少吃烧烤、腌制和生冷食物。烧烤、腌制食品都含易致癌物质，生冷食物会带着寒气进入体内易伤及脾胃；
三是不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干以缓解饥饿，防止胃酸伤害；四是吃辣或喝酒前先喝杯牛奶，在胃里形成保护膜，降低辛辣对肠胃的伤害。