中国人首次完成太空健身跑 和地面上跑有啥不一样

11月7日是新华社太空特约记者陈冬和景海鹏进入天宫二号的第二十天。很多人关心两人在太空中怎样锻炼身体,与地面健身相比有哪些不一样的感觉。两人在天宫二号里主要做拉力器锻炼和自行车锻炼,此外两人还成功尝试了太空跑步训练,这可是中国人第一次在太空跑步呢。

中国白银网(http://www.zhongguobaiyin.com/)11月09日讯,11月7日是新华社太空特约记者陈冬和景海鹏进入天宫二号的第二十天。很多人关心两人在太空中怎样锻炼身体,与地面健身相比有哪些不一样的感觉。两人在天宫二号里主要做拉力器锻炼和自行车锻炼,此外两人还成功尝试了太空跑步训练,这可是中国人第一次在太空跑步呢。

中国人首次完成太空健身跑 和地面上跑有啥不一样

天宫二号里的跑台上设计了专门的束缚系统,跑台锻炼也是按照方案来做的。陈冬说:“其实我们前两天刚开始跑步的时候,都跑不起来。直到第三天,景海鹏师兄跑起来了,还一下子跑了一小时。”据了解,地面工作人员对两人的要求是半小时。当景海鹏成功跑了一小时后,马上兴奋得专门申请和地面通话,把这个喜讯告诉大家。

中国人首次完成太空健身跑 试了三天才跑起来

航天医学基础与应用国家重点实验室副主任王林杰说:航天员对解决问题有好奇心,就是不信跑不起来。我们分析,最初跑不起来,是姿态控制的问题,对于刚到太空的人来说,姿态适应需要时间。一些地面上的高难度动作,在天上就很容易完成了,像翻跟头、漂浮等。天上跟地面不一样,平常不怎么用的肌肉,现在成了关键的肌肉了。比如,上臂的力量比在地面上更重要。在地面上站或坐,人们都说“下盘要稳”,而在天上更多用到上肢,移动位置都要用手扒着过去。这些肌肉我们都需要加强锻炼。

编辑:私念
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